"Ich schau auf dich - ich schau auf mich" - Achtsamer Umgang miteinander
Friedensbüro Graz
Was sind meine/deine Bedürfnisse, wie vermittelt man diese, was höre/verstehe ich, wie sag ich was, etc.
Die Schüler:innen werden dafür sensibilisiert, welchen Einfluss ein achtsamer Umgang miteinander auf das Entstehen oder das Lösen von Konflikten hat, um in Konfliktsituationen nicht zu schnell in alte, vielleicht gewaltsamere Muster zurückzufallen. Ein achtsamer Umgang miteinander ist die Grundlage für ein funktionierendes Miteinander, die gewaltpräventiv wirkt.
Im Workshop geht es um folgende Fragen:
• Beschreiben oder bewerten? Macht’s einen Unterschied?
• Höre ich was ich will, oder höre ich was du sagst?
• Wie sagst du´s mir, wie sag ich´s dir?
• Wie fühle ich mich, wie fühlst du dich?
• Was brauche ich, was brauchst du?
Wir arbeiten mit einem Bilderbuch („Du hast angefangen! Nein, Du!" von David McKee) und tragen gemeinsam mit den Kindern auch einen Berg ab, dessen Steine dann zu einem stabilen Fundament werden und die mit Begriffen wie Gefühle, Bedürfnisse, Bitten, … beschriftet sind.
