Die Life-Goals-Workshops sind sportbasierte Bildungsangebote von Breaking Grounds zur Förderung sozialer, emotionaler und persönlicher Kompetenzen bei Kindern und Jugendlichen. Aufbauend auf der wissenschaftlich evaluierten Life-Goals-Methode verbinden die Workshops Bewegung, Spiel und strukturierte Reflexion, um Lernen ganzheitlich und nachhaltig zu gestalten.

Im Zentrum stehen Themen wie Selbstwert und Lernzuversicht („Ich kann das noch nicht“), Umgang mit Gefühlen, Frustrationstoleranz, Durchhaltevermögen und Zielorientierung. In ball- und bewegungsorientierten Übungen meistern die Teilnehmenden Aufgaben auf körperlicher Ebene. Diese Erfahrungen werden anschließend in moderierten Reflexionen aufgegriffen und auf Schule und Alltag übertragen. Die Methode basiert auf den drei Säulen Neuroplastizität, Erlebnispädagogik und Selbstwirksamkeit und fördert so ein positives Verständnis von Lernen, Fehlern und Entwicklung.

Ziel der Life-Goals-Workshops ist es, Kinder und Jugendliche darin zu stärken, an sich zu glauben, mit Herausforderungen konstruktiv umzugehen und ihre eigenen Stärken bewusst für Lernen und persönliche Entwicklung zu nutzen.