samara - Verein zur Prävention von (sexualisierter) Gewalt
Die Bewältigung des Alltags in Familie bzw. Bezugssystem und Schule stellt viele Schüler*innen vor große Herausforderungen, bei deren Bewältigung sie mitunter Unterstützung benötigen. Sie befinden sich dabei in verschiedensten herausfordernden Lebenssituationen (Flucht, Krankheit, Ausgrenzungserfahrungen, Armut, Rassismus, Vernachlässigung). In diesem Workshop werden konkrete Übungen an die Schüler*innen weitergegeben, die ihnen bei der Bewältigung schwieriger Situationen helfen können, sowie beim Wahrnehmen und Akzeptieren eigener Gefühle und der Gefühle Anderer. Die Schüler*innen bekommen hilfreiche, lustvolle und alltagsnahe Tipps und Tricks im Umgang mit Belastungen. Sie haben im Workshop die Möglichkeit, eigene Stärken und schöne Aspekte ihres Lebens (wieder)zuerkennen. Wir arbeiten mit einer Mischung aus praktischen Übungen und zielgruppenangepasst vermitteltem Wissen über psychische Prozesse, mithilfe derer sie ihre Gefühle und körperlichen Reaktionen besser verstehen können.