Im Workshop „Welt und Gefühl“ beschäftigen wir uns auf interaktive Weise mit dem Thema mentale Gesundheit. Wir stellen die Begriffe Selbstbestimmung und Selbstfürsorge ins Zentrum des Workshops, vermitteln Basiswissen zum Thema seelische bzw. psychische Gesundheit und werfen die Frage auf, was man einerseits selbst tun kann, um Selbstbestimmung und Resilienz zu fördern und wo es anderseits die Hilfe anderer oder bestimmte passende gesellschaftliche Rahmenbedingungen braucht. Dazu stellen wir uns folgende Fragen:
- Was bedeutet eigentlich psychische Gesundheit?
- Welche gängigen Fake News und Stereotype zum Thema psychische Gesundheit gibt es?
- Welche Rollen spielen politische Krisen und die Nutzung von Social-Media-Plattformen für die psychische Gesundheit?
- Wie kann ich trotz Krisen in der Welt selbstbestimmt handeln?
- Welche Möglichkeiten habe ich, meine psychische Gesundheit zu fördern und wo kann ich mir von Anderen Hilfe holen?

Methodisch zeichnet sich der Workshop durch interaktive und erprobte Methoden der non-formalen Bildung aus (z. B.: Soziometrie, Arbeiten mit Fallbeispiele, Arbeit mit verschiedenen Medien, digitale Quizformate, multimediale Inputs).