Der Workshop „Auch Freunde streiten mal – Streiten und Kommunizieren mit Respekt“ vermittelt Jugendlichen auf verständliche und interaktive Weise, wie Konflikte entstehen und wie sie fair und respektvoll gelöst werden können. Die Teilnehmenden lernen, verschiedene Formen von Gewalt zu erkennen, ihre eigenen Gefühle im Körper wahrzunehmen und Möglichkeiten der Selbstregulation zu entwickeln. Durch praxisnahe Übungen erfahren sie, wie Gefühle, Bedürfnisse und Verhalten zusammenhängen und wie wichtig es ist, diese klar und respektvoll auszudrücken. Im Mittelpunkt steht die Förderung von Empathie, Perspektivwechsel und Zivilcourage sowie die Stärkung von Selbstwirksamkeit und einem starken Gemeinschaftsgefühl. Der Workshop arbeitet mit spielerischen Elementen, kreativen Visualisierungen, Reflexionsrunden und kurzen Videoübungen und schafft einen sicheren Rahmen, in dem Offenheit und gegenseitige Wertschätzung gelebt werden. Die Gestaltung ist bewusst traumasensibel und berücksichtigt unterschiedliche sprachliche, kulturelle und persönliche Hintergründe. So entwickeln die Jugendlichen ein tieferes Verständnis für sich selbst und andere und erproben konkrete Strategien, um alltägliche Konflikte verantwortungsvoll und friedlich zu lösen.