Eine Kränkung hier, eine Beleidigung dort – manchmal eskaliert es, manchmal bleibt es subtil, aber das Gefühl von Ausgrenzung hört nicht auf. Wann beginnt Mobbing eigentlich? Welche Formen gibt es – offline wie online – und was können junge Menschen tun, wenn sie betroffen sind oder Mobbing beobachten?

Dieser interaktive Workshop richtet sich an Jugendliche und junge Erwachsene und stärkt ihre Handlungssicherheit im Umgang mit Mobbing. Ausgangspunkt sind die Lebensrealitäten der Teilnehmenden: Eigene Erfahrungen, Beobachtungen und Fragen werden aufgegriffen und in einem geschützten Rahmen wertschätzend reflektiert. Gemeinsam wird erarbeitet, in welchen Situationen Zivilcourage und Allyship gefragt sind und welche konkreten Möglichkeiten es gibt, unterstützend einzugreifen.

Die Teilnehmenden erhalten einen praxisnahen Überblick über verschiedene Handlungsoptionen – vom angemessenen Reagieren im Alltag bis hin zu Unterstützungsangeboten und Grenzen des eigenen Handelns. Persönliche Unsicherheiten, Ängste und Hemmungen werden ernst genommen und aktiv bearbeitet. In abwechslungsreichen Methoden wie Diskussionen, Kleingruppenarbeit und Rollenspielen können neue Verhaltensweisen ausprobiert werden. Ergänzend werden rechtliche Aspekte von (Cyber)Mobbing altersgerecht thematisiert.

„Erleben statt Erklären“
Der Workshop folgt dem Prinzip des erfahrungsorientierten Lernens: Nachhaltige Wirkung entsteht durch aktives Mitmachen, Ausprobieren und Reflektieren.