Stabil im Kopf
„Kopf frei für die Zukunft“ verwandelt aktuelle Herausforderungen der Jugendlichen in ein Abenteuer. Basierend auf dem Framework der Held:innenreise arbeiten wir partizipativ an der persönlichen und beruflichen Zukunft der Jugendlichen.
Welche Vorteile bringt der Workshop?
- Echtes Empowerment: Jugendliche begreifen Hürden nicht als Sackgassen, sondern als gestaltbare Etappen ihrer Entwicklung.
- Hohe Relevanz: Ob achtsamer Handykonsum, Stressbewältigung oder Frustrationstoleranz – die Gruppe entscheidet selbst, welche Themen für sie gerade am wichtigsten sind.
- Konkrete Ergebnisse: Jede:r Teilnehmer:in lernt, SMARTe Ziele zu setzen und verlässt den Workshop mit einer persönlichen Toolbox voller Strategien zur Selbstregulation und Resilienz.
Wir vermitteln psychologisches Wissen in Einfacher Sprache und nutzen einen bunten Mix aus Bewegungsübungen, kreativer Kleingruppenarbeit und visueller Wissensvermittlung. Da wir das Angebot individuell und partizipativ auf die Bedürfnisse jeder einzelnen Gruppe zuschneiden, erreichen wir auch Jugendliche, die bei klassischen Formaten oft schwerer Zugang finden.
Am Ende haben die Teilnehmenden nicht nur einen Plan, sondern einen konkreten nächsten Schritt sowie die Identifikation von „Sparring-Partner:innen“, die sich gegenseitig bei der Umsetzung unterstützen. So stärken wir nachhaltig die psychische Widerstandsfähigkeit und das Vertrauen in die eigene Zukunftsgestaltung der Jugendlichen.