„Mutig fragen, Träume wagen!“ – Stärken entdecken, Ziele setzen und Herausforderungen meistern

In diesem Workshop ermutigen wir Kinder und Jugendliche, sich selbst besser kennenzulernen und an ihre persönliche Entwicklung zu glauben. Der Workshop vermittelt auf Basis der positiven Psychologie zentrale Kompetenzen in den Bereichen Selbstbild, Zielsetzung, Motivation, Stärkenorientierung und Umgang mit Herausforderungen. Die Inhalte werden kindgerecht in vier interaktiven Blöcken vermittelt – mit Geschichten, Übungen, Reflexion und Bewegung.

Die Schüler:innen entdecken ihre Interessen und Stärken, reflektieren ihre Ziele und lernen bewährte Methoden zur Selbstmotivation (OREO-Methode), Resilienz (Sprungbrett-Trick) und mentaler Stärke kennen. Spielerische Elemente, kreative Aufgaben und motivierende Geschichten (z. B. Felix und sein Traum, Wilma Rudolph, Thomas Edison) helfen, eine emotionale Verbindung aufzubauen. Übungen wie Persönlichkeitsmodelle, Traumreisen in die Zukunft, Komplimente-Runden und Booklet-Arbeit regen zur nachhaltigen Selbstreflexion an.

Ziel ist es, Kinder in ihrer Selbstwirksamkeit zu stärken, ein wachstumsorientiertes Selbstbild aufzubauen und Mut zu machen, eigene Wege zu gehen. Die Klassengemeinschaft wird durch kooperative Übungen, wie z.B „Achtsam zählen“, gestärkt. Auch Kinder mit erhöhtem Unterstützungsbedarf werden durch Visualisierungen, Bewegung und Differenzierung gut eingebunden.