Dieser präventive Workshop stärkt Schüler:innen der 5.–9. Schulstufe darin, eigene Grenzen zu erkennen, klar zu kommunizieren und die Grenzen anderer zu respektieren. Oft fällt es jungen Menschen schwer, „Nein“ zu sagen – aus Angst vor Ablehnung, aus Unsicherheit oder wegen sozialem Druck. Gleichzeitig erleben viele, wie unangenehm oder verwirrend es sein kann, ein „Nein“ zu hören oder richtig einzuordnen.

Im Workshop reflektieren die Schüler:innen, warum Grenzsituationen emotional herausfordernd sind, welche Arten von „Nein“ es gibt und in welchen Situationen Rücksichtnahme oder klare Abgrenzung wichtig sind. Durch interaktive Übungen, Rollenspiele und moderierte Diskussionen erhalten sie konkrete Strategien für selbstbewusstes Nein-Sagen und einen respektvollen Umgang mit den Grenzen anderer.

Ziele des Workshops sind:
• Stärkung von Selbstbewusstsein und Selbstwirksamkeit
• Förderung sozialer Kompetenz, Empathie und Achtsamkeit
• Prävention von Grenzverletzungen und Gewalt
• Verbesserung des Umgangs mit Konflikten im Schulalltag

Der Workshop ist diskriminierungsfrei gestaltet, an die Lebenswelt der Schüler:innen angepasst und bietet einen geschützten Raum, um Kommunikationsstrategien praktisch zu erproben.