„Sei ein Mann“ – dieser Satz begegnet Jugendlichen täglich: in der Klasse, im Netz, in Clips und Kommentaren. Der Workshop zeigt, wie Männlichkeitsbilder durch Normen, Erwartungen und Medien entstehen – und wie sie Druck, Konflikte und Belastungen mit sich bringen können. Gemeinsam schauen wir darauf, wie die Manosphäre an reale Bedürfnisse nach Anerkennung und Zugehörigkeit andockt, dabei aber oft abwertende, autoritäre Scheinlösungen anbietet. In interaktiven Übungen lernen die Teilnehmenden, Codes und Narrative zu erkennen, kritisch einzuordnen und handlungsfähig zu reagieren – online wie offline. Mit profeministischen Alternativen stärken wir Würde, Gleichheit, Gewaltfreiheit und Verantwortung.