mehr.stimmig - Das Trainer*innenkollektiv
Konflikte sind allgegenwärtig – von der Familie, über Schule & Arbeitswelt bis hin zu internationalen Konflikten. Treffen unterschiedliche Meinungen, Einstellungen, Weltanschauungen, etc. aufeinandertreffen entsteht ein Konflikt. Die wichtige Frage ist, wie mit Konflikten umgegangen wird. Das Ziel ist, Zivilcourage zu zeigen und Konflikte gewaltfrei und konstruktiv aufzulösen.
Inhalte - Welche Ziele verfolgt der Workshop?
Die Teilnehmenden…
...hinterfragen und erkunden ihre eigenen emotionalen Reaktionsmuster.
...beschäftigen sich mit persönlichen konfliktauslösenden Impulsen.
...lernen verschiedene Konfliktarten kennen.
...tauschen sich darüber aus, wie sie mit eigener Wut und Aggression umgehen.
...lernen Möglichkeiten kennen, wie sie ihre Bedürfnisse zum Ausdruck bringen können.
...lernen Basics der wertschätzenden Kommunikation kennen.
...setzen sich mit dem Thema Gewalt auseinander und sind sensibilisiert, dass Gewalt viele Gesichter hat.
...lernen zivilcouragiertes Handeln kennen und wie sie Anderen in Notsituationen zur Seite stehen können.
...bauen ihre sozialen Kompetenzen aus.
Methoden…
…der Workshop setzt sich aus Theorie, Gruppendiskussionen und Austausch, theaterpädagogischen Elementen (Szenen nachstellen und besprechen), Kleingruppenarbeiten und Einzel-Reflexions-Übungen zusammen. Der Workshop ist selbstreflexiv und erfahrungsorientiert aufgebaut fördert durch die lebensweltorientierte und akzeptierende Haltung die Selbstreflexion der Teilnehmenden.